Te veel druk en stress?

Elke ochtend voel je je vermoeid en lusteloos.
Je hoofd is vol van al het denken.
Steeds vaker ga je met buikpijn naar je werk.
Je voelt onrust in je hoofd en in je lijf.
Er komt bijna niets meer uit je handen.

Dat korte lontje, dat past echt niet bij jou.
‘Is dit alles?’ gaat er bijna elke dag door je hoofd.

 

Herken je dit?

Er moet nu echt iets veranderen!

Al je werk en het zorgen voor anderen, het slokt je helemaal op. Je bent altijd aan het werk en vooral bezig om anderen overeind te houden. Daarbij vergeet je jezelf en voel je je vermoeid en uitgeblust. Je werk gaat je steeds meer tegenstaan en het plezier is helemaal weg. Je hebt er genoeg van dat iedereen altijd een beroep op jou doet maar je weet niet goed hoe je dit kunt veranderen.

Dat je je leeg en verdrietig voelt, daar praat je met niemand over. Want wat heb jij te klagen? Anderen hebben het zwaarder dan jij. Je hebt het toch goed voor elkaar? Een leuke vent, fijne kinderen, een mooi huis, een goede baan. Maar van binnen voel je je onrustig. Stil zitten kun je niet want als je aan het werk bent, hoef je niet te denken. Je hoofd zit al zo vol.

Elke dag tegen jezelf dat je niet zo moet zeuren. Kop op, gewoon door. Maar het vervelende gevoel van binnen gaat maar niet weg. Zo kun je niet doorgaan. Je wilt dat het anders wordt. Want wat je wel wilt, dat weet je eigenlijk ook niet. Het liedje ‘is dit alles’ van Doe Maar schoot gisteravond al weer door je hoofd.

Je kunt niet altijd alles alleen oplossen

Als je heel eerlijk bent tegen je zelf dan weet je ook wel dat je dit niet alleen op kunt lossen. Je draait steeds in kringetjes rond omdat je niet goed weet waar je moet beginnen. Alleen ga je het echt niet oplossen. Tijd dus om hulp te vragen.

Hoe zou het voor je zijn als je op weer plezier krijgt in wat je doet omdat je minder last hebt van druk en stress? Daar kan ik je bij helpen. Want ik laat je zien hoe je anders om kunt gaan met je werk en minder last hebt van al het ‘moeten’. Je gaat ontdekken wat jij echt belangrijk vindt en waar jij blij van wordt. En hoe je andere keuzes kunt maken zodat je je je weer energiek en opgewekt gaat voelen.

Wil je weten hoe ik je hierbij kan helpen? Maak dan vandaag nog een afspraak voor een gratis gesprek (online of telefonisch) van een half uur via 06-83 60 45 14 of stuur mij een e-mail via de knop hieronder.

Ja, ik wil een afspraak maken!!

Wil jij je weer energiek en opgewekt voelen? En weer doen waar jij blij van wordt? Maak dan vandaag nog een afspraak!

Mijn gouden tips voor jou

Lukt het je niet om alle ballen in de lucht te houden? En wil je voorkomen dat je in een burn-out terechtkomt? Download dan mijn e-book met gouden tips voor jou.

download e-book

Gratis e-book met gouden tips

Vul hieronder je gegevens in en
ik stuur je het gratis e-book
met mijn gouden tips.

Met het aanvragen van dit e-book
ga je akkoord met toezending van inspiratiemails door CoachUnique.
.

 

Wil jij je weer energiek en opgewekt voelen? Wil je doen waar jij blij van wordt zodat je kunt voorkomen dat je in een burn-out terechtkomt? En kun je daar wel wat hulp bij gebruiken? Maak dan een afspraak voor een gratis gesprek (online of telefonisch) van een half uur via 06-83 60 45 14.

footerlogo

Volg mij op: logo linkedinFacebook logo

 

Privacyverklaring

Bij het verlenen van de diensten in de coachpraktijk verwerk ik persoonsgegevens. Om je te informeren hoe ik met je persoonsgegevens omga heb ik deze privacyverklaring opgesteld.

Op alle diensten van CoachUnique zijn deze algemene voorwaarden van toepassing. Deze algemene voorwaarden kunnen naar wens ook worden toegestuurd.

CoachUnique
Diane Steenbruggen, coach voor vrouwen

Bezoekadres:
Borculoseweg 38, 7161 HA Neede

Postadres:
Huikert 4, 7161 GH Neede

T 0545 29 49 64
M 06 83 60 45 14
E info@coachunique.nl

KvK-nummer: 63384116
BTW-identificatienummer: NL001649923B11

Disclaimer

Copyright

De inhoud van deze site, de daarin opgenomen gegevens, afbeeldingen, geluiden, teksten en combinaties daarvan en de programmatuur zijn beschermd door auteurs- en databankrechten. Deze rechten berusten bij CoachUnique. Zonder schriftelijke voorafgaande toestemming van CoachUnique is het niet toegestaan deze site of enig onderdeel daarvan te kopiëren.

Aansprakelijkheid

Ondanks de voortdurende zorg en aandacht die wordt besteed aan de samenstelling van deze site en de daarin opgenomen gegevens, kan CoachUnique niet instaan voor de volledigheid, juistheid of voortdurende actualiteit van de gegevens. CoachUnique aanvaardt geen aansprakelijkheid voor enigerlei directe of indirecte schade, van welke aard dan ook, die voortvloeit uit of in enig opzicht verband houdt met het gebruik van de site, (on)bereikbaarheid van de site of ter beschikking gestelde programmatuur.

Verwijzingen en hyperlinks

Verwijzingen naar of hyperlinks met andere websites dienen alleen ter informatie van de gebruiker. CoachUnique geeft dan ook geen garantie voor de toegankelijkheid en de inhoud van de betreffende websites en aanvaardt op generlei wijze aansprakelijkheid voor het functioneren van of voor de informatie op deze website.