Burn-out voorkomen?

Loop je vast in je werk en privé en kun je daar wel wat hulp bij gebruiken?
Dan ben je bij CoachUnique aan het goede adres.
Ik help je graag om oplossingen te vinden hoe je een burn-out kunt voorkomen.
Ook bedrijven kunnen bij CoachUnique terecht voor advies, coaching en training van hun medewerkers.
Maak geheel vrijblijvend een afspraak en ik denk graag met je mee.
Bel naar 06-83 60 45 14 of stuur een bericht via Whatsapp.

Je zit niet lekker in je vel. Je slaapt slecht, je wordt ‘s ochtends vroeg wakker en ligt te piekeren. Je voelt je nerveus en krijgt niets uit je handen. Op het werk loopt het niet zo lekker en ook thuis gaat het niet zoals je zou willen. Je hebt een kort lontje en weet niet goed hoe je verder moet. Toegeven dat het niet goed met je gaat vind je lastig. Want jij kunt toch alles aan?

Een burn-out voorkomen

Maar je hoeft hier niet alleen mee te worstelen. En je bent zeker niet de enige die hier tegen aan loopt. Wist je dat een op de zeven werkenden in Nederland last heeft van burn-out klachten. Het is dus niets om je voor te schamen. Als er niets verandert, dan ligt een burn-out op de loer. Hoe eerder je dus in actie komt hoe beter.

Hoe mooi zou het zijn als je weer plezier krijgt in de dingen die je doet? Dat je weer kunt genieten van je gezin en je niet meer hoeft te zwoegen om je werk af te krijgen. Je hebt het in je om hier verandering in te brengen. Je moet alleen nog gaan ontdekken hoe je dat kunt doen. Daar kan ik je mee helpen. Bijvoorbeeld in een individueel coachtraject, op locatie of online. Ik help je om oplossingen te vinden die je helpen om wel weer met plezier in het leven te staan en je niet in een burn-out terechtkomt.

Burn-outklachten?
Kom in actie!

Mijn aanpak

Ik help je om weer de regie te nemen op je leven. Dat je weer grip krijgt op wat je doet en keuzes maakt die echt bij je passen. Om je hierbij te helpen, kijken we samen naar wat jij nodig hebt. Aan de hand van jouw wensen, maken we een coachtraject op maat. Je stelt jouw doelen vast en in een individueel coachtraject gaan we daarmee aan de slag. Een belangrijke vraag daarbij is: wat wil jij dat er straks anders is zodat je wel weer met plezier in het leven staat.

Over Diane Steenbruggen

Diane SteenbruggenIk ben Diane Steenbruggen, getrouwd met Freek en woon samen met mijn man en onze zoon in de prachtige Achterhoek.

Als coach bij CoachUnique help ik jou bij het vinden van oplossingen om een burn-out te voorkomen en weer plezier te krijgen in de dingen die je doet. Ik breng ruim 25 jaar kennis en ervaring mee op het gebied van advisering, communicatie en coaching (NOBCO-gecertificeerd) binnen de gezondheidszorg en de overheid. Dit in combinatie met mijn eigen levenservaring zorgt er voor dat ik mij goed in kan leven in wat je nodig hebt.

Vanuit mijn Twentse wortels werk ik vanuit de gedachte van Noaberschap. Net als een Noaber sta ik je met raad en daad bij. Ik voel me betrokken, ben dichtbij en ben er als het nodig is. We kunnen snel schakelen en ik bied praktische hulp.

Noaberschap in werk voor bedrijven

Voor bedrijven die willen werken aan een gezonde bedrijfscultuur door de menselijke maat terug te brengen in hun bedrijf heb ik de aanpak voor Noaberschap in werk ontwikkeld. Deze praktische aanpak houdt in dat je vanuit de gedachte van Noaberschap werkt aan een gezonde bedrijfscultuur met als resultaat bevlogen medewerkers, lager ziekteverzuim en een bedrijf dat voorbereid is op de toekomst. Meer weten, klik dan hier.

Contact

Heb je burn-outklachten en kun je daar wel wat hulp bij gebruiken? Ik help je bij het vinden van oplossingen zodat je weer plezier krijgt in je leven. Meer weten? Maak dan een afspraak en ik denk graag mee. Bel 06-83 60 45 14 of stuur een bericht via Whatsapp.

footerlogo

Volg mij op:   logo linkedin

 

CoachUnique is aangesloten bij NOBCO (Nederlandse orde van beroepscoaches). Dit betekent dat ik werk volgens de IEC-richtlijnen en bij klachten het klachtenreglement volg.

logo NOBCO

Privacyverklaring

Bij het verlenen van onze diensten in de coachpraktijk verwerken wij persoonsgegevens. Om je te informeren hoe wij met je persoonsgegevens omgaan hebben wij deze privacyverklaring opgesteld.

Bezoekadres:
Borculoseweg 38, 7161 HA Neede

Postadres:
Huikert 4, 7161 GH Neede

T 0545 29 49 64
M 06 83 60 45 14
E info@coachunique.nl

KvK-nummer: 63384116
BTW-identificatienummer: NL001649923B11

 

 

Disclaimer

Copyright

De inhoud van deze site, de daarin opgenomen gegevens, afbeeldingen, geluiden, teksten en combinaties daarvan en de programmatuur zijn beschermd door auteurs- en databankrechten. Deze rechten berusten bij CoachUnique. Zonder schriftelijke voorafgaande toestemming van CoachUnique is het niet toegestaan deze site of enig onderdeel daarvan te kopiëren.

Aansprakelijkheid

Ondanks de voortdurende zorg en aandacht die wordt besteed aan de samenstelling van deze site en de daarin opgenomen gegevens, kan CoachUnique niet instaan voor de volledigheid, juistheid of voortdurende actualiteit van de gegevens. CoachUnique aanvaardt geen aansprakelijkheid voor enigerlei directe of indirecte schade, van welke aard dan ook, die voortvloeit uit of in enig opzicht verband houdt met het gebruik van de site, (on)bereikbaarheid van de site of ter beschikking gestelde programmatuur.

Verwijzingen en hyperlinks

Verwijzingen naar of hyperlinks met andere websites dienen alleen ter informatie van de gebruiker. CoachUnique geeft dan ook geen garantie voor de toegankelijkheid en de inhoud van de betreffende websites en aanvaardt op generlei wijze aansprakelijkheid voor het functioneren van of voor de informatie op deze websites.