Herken je dit?

• Bij het opstaan vanmorgen had je het gevoel dat er een steen op je maag lag. Al weer heeft de collega die altijd zo bot tegen je doet werk bij jou over de schutting gegooid. Je durfde er niets van te zeggen maar je voelt de boosheid al weer opkomen als je denkt aan hoe ze tegen je deed.
• Je zat gisteravond tot elf uur nog achter je laptop want het lukte je ‘s middags niet om de presentatie op je werk af te maken omdat de telefoon steeds ging en er elke keer iemand binnenkwam met een vraag.
• Toen je vriendin vanmorgen belde of ze even een kop thee kan komen drinken zeg je ‘natuurlijk kan dat’ want je weet dat ze er helemaal doorheen zit door haar werk maar je baalt want je hebt nu geen tijd meer om met je hond in het bos te wandelen om zelf even je hoofd leeg te maken.
• Als je je e-mail opent schrik je van alle rode opmerkingen die je manager in de notitie heeft gezet. Het maakt je onzeker want je dacht dat dit precies was wat ze wilde hebben en nu moet bijna alles worden aangepast.

Wil je dat het anders wordt?

Al je werk en het zorgen voor anderen, het slokt je helemaal op. Op je werk zit je in een sleur en steeds vaker voel je je gevangen in al het moeten. Het gaat je steeds meer tegenstaan en het plezier in wat je doet is helemaal weg. Je voelt je vermoeid en het liefst zou je er even tussen uit willen. Even helemaal niets doen. Tot rust komen en even de boel de boel laten.

Je voelt je leeg en verdrietig. En je twijfelt steeds vaker aan jezelf want je denkt dat het allemaal aan jou ligt. Maar je durft er met niemand over te praten. Elke dag zeg je tegen jezelf dat je niet zo moet zeuren. Je hebt toch niks te klagen? Anderen hebben het slechter dan jij. Kop op, gewoon door. Maar het vervelende gevoel van binnen gaat maar niet weg. Maar wat je wel wilt, dat weet je eigenlijk ook niet.

Ik ga je hierbij helpen!

Zo kunt je echt niet doorgaan. Je draait steeds in kringetjes rond en je weet niet waar je moet beginnen. Als je heel eerlijk bent tegen je zelf dan weet je dat je dit niet alleen op kunt lossen. Tijd dus om hulp te vragen. En ik ga je hierbij helpen.

Want ik laat je zien hoe je anders om kunt gaan met je werk en al het ‘moeten’ zodat je minder last hebt van druk en stress. Je gaat andere keuzes maken zodat jij je weer energiek en opgewekt gaat voelen. Je ontdekt wat echt belangrijk voor je is en als je doet waar jij blij van wordt, krijg je ook het vertrouwen in jezelf weer terug.

Wil je weten hoe ik je hierbij kan helpen? Maak dan vandaag nog een afspraak voor een gratis gesprek (online of telefonisch) van een half uur via 06-83 60 45 14 of stuur mij een e-mail via de knop hieronder.

Ja, ik wil een afspraak maken!!