Je hoofd bonkt, de steen in je maag wordt steeds groter en je voelt je een beetje misselijk. Als je thuiskomt, struikel je over de rondslingerende rugzak en sneakers van je puberzoon. Je hebt net een berichtje van je dochter gemist. Paniek.
Ze is haar favoriete jeans kwijt. Zucht. Die ligt dus nog in de wasmand.
De ontbijtboel staat nog op het aanrecht en de lege koelkast gaapt je aan als je aan het avondeten wilt beginnen.

Herken je dit?

• Je komt steeds vaker in de knel tussen je werk en je gezin omdat je het werk altijd voorrang geeft. Vaak zit je op je vrije dag en ook ’s avonds vaak nog laat te werken. Je hebt vaak een kort lontje en je bent zo ontzettend moe.
• Er komt thuis bijna niets meer uit je handen. Je ziet er zelfs tegenop om de vaatwasser uit te pakken en de was te doen. Je kunt wel janken als je partner en je pubers op de bank hangen met hun telefoon terwijl de vieze vaat nog op het aanrecht staat en ze vragen wat je gaat koken.
• Je loopt op je werk hopeloos achter omdat je elke dag je collega’s uit de brand helpt. Je pakt altijd het werk op dat anderen laten liggen. Je voelt je opgejaagd en je kunt er ‘s nachts bijna niet meer van slapen.
• Het werk loopt nu echt over je schoenen maar waar moet je beginnen? Van je collega’s hoef je geen hulp te verwachten. Ze weten precies wat ze moeten doen om weer een klus op jouw bordje te kunnen schuiven.
• Er komt alleen maar meer werk bij en je merkt dat je steken laat vallen. De tranen schieten al weer in je ogen als je terugdenkt aan gisteren toen je bij je leidinggevende op het matje moest komen.
• Dat jouw werk blijft liggen was je leidinggevende ook al opgevallen. Jij moet het anders gaan doen was de boodschap. Ze wilde niet eens luisteren en je voelde je weggezet als degene die alleen maar loopt te klagen over anderen of zeurt over de hoeveelheid werk. En dat terwijl je altijd zo hard werkt. Niets was goed en dat voelt zo oneerlijk. Je bent bang dat dit wel eens je baan zou kunnen kosten.
• Thuis en op je werk heb je het gevoel dat je er altijd helemaal alleen voor staat. Dit houd je zo niet langer vol zo. Je durft er niet aan denken dat je thuis komt te zitten. Dit gaat jou echt niet gebeuren! Alleen al van het idee krijg je het Spaans benauwd.

Hoe lang houd jij dit nog vol?

Want je komt elke morgen moe uit je bed. Zo gaat het niet langer. Omdat je zo slecht slaapt begint ook je lijf te protesteren. Door al het gedoe ga je bijna elke dag met buikpijn naar je werk. Elke dag mopper je over de irritaties op je werk en thuis heb je steeds vaker een kort lontje. Je partner en je kinderen kunnen niets meer goed doen en ook daar wordt het er niet gezelliger op. Je kunt nergens meer van genieten en zegt steeds vaker afspraken af omdat je er geen tijd voor hebt. Je herkent je zelf niet meer in die sombere vrouw met kringen onder haar ogen die je ‘s ochtends in de spiegel ziet. Je baalt van jezelf. Je hebt het gevoel dat je in kringetjes ronddraait en weet niet eens meer wat je wel wilt. Dit houd je niet langer vol.

Wil jij minder ballen in de lucht?

Heb je er genoeg van om altijd alle ballen in de lucht te houden en wil je gewoon minder werk en meer tijd voor jezelf? Waar wacht je dan op? Want ik kan je daarbij helpen zodat je minder werk op je bord krijgt en jij je weer energiek en opgewekt gaat voelen. Als je nu niet in actie komt dan zit je straks met een burn-out op de bank. En als je zo doorgaat dan is de burn-out dichter bij dan je denkt. Wacht dus niet langer. Zet vandaag nog de stap en maak een afspraak via 06-83 60 45 14 of stuur mij een e-mail via de knop hieronder. En ik help je graag om jouw leven weer op de rit te zetten.

Ja, ik zet de stap!