Blog

Verhalen vertellen helpt

Verhalen vertellen helpt

Tijdens de praktijkdagen positief coachen en verhalend coachen afgelopen weekend vielen weer veel puzzelstukjes in elkaar. Ik wist al hoe belangrijk het is om als coach aandacht te hebben voor het verhaal dat iemand te vertellen heeft. Dat dit verhaal... Bericht bekijken



Echt luisteren

Echt luisteren

Tijdens mijn coachopleiding werd het er behoorlijk ingestampt: luisteren. Het bekende LSD-principe (nee, niet van de drugs) konden we dromen. Luisteren, samenvatten, doorvragen. En dat echt met aandacht luisteren ontzettend moeilijk is, daar kwamen we vooral tijdens de trainingsweekenden achter.... Bericht bekijken



Maak eens een lunchwandeling

Maak eens een lunchwandeling

Oprechte aandacht en echt contact is ook op de werkvloer belangrijk. Maak eens samen een lunchwandeling en leer elkaar wat beter kennen. Daarnaast is het goed om ook in het najaar in de buitenlucht te zijn. Lekker wandelen, een frisse... Bericht bekijken



Voorkom burn-out op de werkvloer

Voorkom burn-out op de werkvloer

Veel bedrijven en organisaties ontwikkelen beleid op het gebied van duurzame inzetbaarheid. Dit beleid is vaak gericht op gezond leven en persoonlijke ontwikkeling: sporten, gezonde voeding, opleidingen en trainingen. Een belangrijk onderdeel blijft volgens mij onderbelicht: het voorkomen van uitval... Bericht bekijken



Coaching zweverig?

Coaching zweverig?

Sommige mensen vinden coaching wat zweverig, ongrijpbaar of te abstract. Ook hoor ik vaak dat mensen coaching wat eng vinden. Ze zijn bang dat er in hun verleden wordt gegraven of denken dat een coach in hun hoofd kan kijken. Recent... Bericht bekijken



Een burn-out is geen aanstellerij

Een burn-out is geen aanstellerij

Het valt mij op dat ik van mensen die te maken hebben met burn-outklachten, regelmatig hoor dat ze het moeilijk vinden om echte hulp te krijgen. Ze hebben het gevoel dat ze er alleen voor staan. Soms ervaren ze onbegrip in... Bericht bekijken



Ter inspiratie: Ter harte

Ter inspiratie: Ter harte

Soms kom je een tekst of een gedicht tegen dat je direct aanspreekt. Waar je een warm gevoel van krijgt en dat je graag met een ander wilt delen.  



Negeer de gele lampjes niet

Negeer de gele lampjes niet

Het is niet altijd eenvoudig om hulp te vragen. We zijn het vaak zo gewend. Eerst proberen zelf een oplossing te vinden en pas hulp te vragen als het je zelf niet lukt. Dit is geen probleem als het om... Bericht bekijken



Zucht! De vakantie is weer voorbij

Zucht! De vakantie is weer voorbij

De eerste werkdag na je zomervakantie is aangebroken. Voor sommigen is dit een van de lastigste werkdagen van het jaar. Twee of drie weken van doen waar je zelf zin in hebt. Uitslapen, naar het strand, een museum bezoeken of... Bericht bekijken



Help! Vakantie

Help! Vakantie

De schoolvakanties komen dichterbij en om mij heen zie ik steeds meer verhitte gezichten van mensen die bijna op vakantie gaan. Een verwilderde blik, een rood hoofd. Sommigen zijn zelfs wat kortaf. Het is bijna vakantie dus op het laatste... Bericht bekijken