De menselijke maat terug
Als ik lees dat een miljoen mensen het risico loopt in een burn-out terecht te komen, dan is er echt iets aan de hand. Dat we daar met zijn allen echt iets aan moeten doen is helder. Uit economisch oogpunt,... Bericht bekijken
Houd verbinding
Door de coronamaatregelen zijn onze contacten beperkt. In het werk en privé. In veel bedrijven zijn de diensten zo verdeeld dat medewerkers zo min mogelijk met elkaar in contact komen. Ze hebben allerlei voorzieningen geregeld waardoor medewerkers coronaproof kunnen werken.... Bericht bekijken
Gewoon even een telefoontje
Zo maar even iemand bellen die ik al een tijdje niet had gesproken. Dat was voor mij even geleden. Ik betrapte mij daar zelf deze week op. En ik schaamde me een beetje. Ik houd wel contact met vrienden via... Bericht bekijken
Mijn opa
Vanochtend fietste ik door het buitengebied. Het was rustig op straat. Wel een beetje fris maar heerlijk om buiten te zijn. Want we zijn al zo veel binnen. En daar word ik niet echt blij van. Fietsen geeft mij altijd... Bericht bekijken
Investeren in duurzame inzetbaarheid loont
Was duurzame inzetbaarheid een tijd terug nog vaak alleen nog maar een kreet en werd het soms gezien als een modegril. Tegenwoordig is werken aan duurzame inzetbaarheid niet meer weg te denken. En dat is ook niet zo vreemd. Want... Bericht bekijken
Meer kennis over burn-out helpt!
Het is echt vijf voor twaalf. Tijd om in actie te komen. Er moet meer kennis worden gedeeld over burn-out en het ontstaan er van. Want alleen dan kunnen we er voor zorgen dat mensen niet in een burn-out terecht... Bericht bekijken
Mooie mensen
Ik twijfelde of ik dit zou delen. Ik doe het toch omdat mij ik hoop dat ik mensen hiermee kan helpen. In mijn praktijk ontmoet ik veel mensen die twijfelen. Aan zichzelf, aan hun kunnen, aan hun zelfvertrouwen. En dat... Bericht bekijken
Veranderen vraagt veel moed
In de gesprekken die ik voer merk ik vaak dat mensen het moeilijk vinden om stappen te zetten. Vooral als het om henzelf gaat. Meestal kunnen ze in hun werk heel goed keuzes maken maar als je voor jezelf moet... Bericht bekijken
Neem de tijd om stil te staan
Vakantietijd is soms een tijd van bezinning. Een moment om even stil te staan bij wat echt belangrijk voor je is en waar je echt blij van wordt. Heb je het nog naar de zin in je werk? Wil je misschien een opleiding volgen. Neem de tijd om daar bij stil te staan.
Geen vakantiestress
We gaan dit jaar niet op zomervakantie maar we blijven thuis. Dus voor ons dit jaar geen vakantiestress.