Zo kan het niet langer!

Herken je dit?

• Elke dag voelt als een worsteling. Het lijkt wel of je dagen alleen nog bestaan uit eten, slapen en werken. Je collega’s weten je altijd te vinden voor een klus. Nee zeggen vind je lastig. Je baalt ervan dat je elke keer over je heen laat lopen want je eigen werk komt in de knel. Je krijgt hoofdpijn als je denkt aan de discussies in je team over te veel werk maar als puntje bij paaltje komt, ligt het wel weer op jouw bord.
• Deze week zat je weer bijna elke avond achter je laptop. Toen je dochter gisteravond iets vroeg werd je geïrriteerd. Je voelt je schuldig want dit was niet de eerste keer deze week. ‘s Avonds in bed lig je te malen. Je voelt je weer dat kleine meisje. Al vroeg heeft ze geleerd dat ze goed voor iedereen moet zorgen. En dat heeft ze goed in haar oren geknoopt.
• Het werk loopt over je schoenen. Je hebt het gevoel dat je overal alleen voor staat. Je voelt je gespannen en staat stijf van de stress. Op je werk en thuis moet je je continu alle ballen in de lucht houden. Hulp vragen vind je eng maar je durft anderen niet lastig te vallen.

Hoe zou het voor je zijn als je

• Zelf kunt bepalen wat je wel en niet doet?
• Prioriteiten zou kunnen stellen zodat je je werk af kunt krijgen?
• Nee zou durven zeggen op jouw manier?
• Beter je grenzen aan zou kunnen geven?
• Hulp zou durven vragen?
• Minder stress zou hebben?

Dat kan echt! En ik help je daar graag bij. Want ik weet hoe fijn het is om het leven te leiden dat je zelf wilt.

Ja, ik wil mijn leven weer op de rit!