Voel jij je moe en lusteloos?
Al dat werk. Het slokt je op.
Maar waar moet je beginnen?
Hoe hard je ook werkt, het komt nooit af
En je bentt het overzicht helemaal kwijt
Laat mij je helpen om weer overzicht
te krijgen.
Herken je dit?
- Op je wekker kwam vannacht elk uur voorbij omdat je weer de hele nacht lag te malen over je werk.
- Je had je nog zo voorgenomen om vanochtend te gaan hardlopen maar je stelt het uit want al die kalkvlekken in de douche, je wil je er echt niet meer aan ergeren.
- Voordat je vanochtend je jas had uitgetrokken op je werk stond je collega al weer met een spoedklus aan je bureau.
- Als je thuiskomt struikel je voor de zoveelste keer over de sneakers en vuile sportkleren van je puberzoon die op de vloer in de bijkeuken liggen.
- Je appt je vriendinnen dat je de filmavond moet afzeggen omdat je weer een klus af moet maken voor je werk waar je vandaag niet aan toe bent gekomen.
Het werk en de zorg voor anderen, het slokt je op. Het werk groeit je boven het hoofd en je bent helemaal het overzicht kwijt. Je collega’s die elke keer weer werk bij je over de schutting gooien. De klussen thuis die steeds weer op jouw bord terechtkomen. Het is je allemaal te veel en je weet niet meer waar je moet beginnen. ‘s Nachts kun je er niet van slapen en ‘s ochtends lig je al heel vroeg wakker. Steeds vaker ga je met buikpijn naar je bed want er komt elke dag alleen maar meer werk bij. Om je werk af te krijgen zeg je de dingen waar je plezier uit haalt, steeds vaker af en je hebt het gevoel dat je alleen nog maar bezig bent met eten, slapen en werken.
Zo kun je toch niet doorgaan?
Je lost je problemen altijd zelf wel op. ‘Kop op en doorgaan’ zeg je tegen jezelf. Maar je komt er niet meer uit. Als je eerlijk bent tegen je zelf dan weet je dat je zo niet door kunt gaan. Het slechte slapen, die vermoeidheid. Dat kost je je gezondheid. Op je werk begin je steeds vaker fouten te maken. En thuis wordt het er ook niet gezelliger op door al het gemopper op je pubers en de discussies over het werk dat je steeds meer naar huis neemt. Als je zo doorgaat zit je straks met een burn-out op de bank.
Ja, help mij hierbij!
Krijg weer grip op je werk
Hoe zou het voor je zijn als je weer overzicht hebt op je werk en dat je minder last hebt van druk en stress? Dat je weer tijd hebt om leuke dingen te doen? En dat je weer plezier hebt in wat je doet?
Daar kan ik je bij helpen. Want ik help je om weer grip te krijgen op je leven. Met mijn individuele coachtraject leer je hoe je anders kunt kijken naar je werk, hoe je andere keuzes kunt maken. Je ontdekt welke oude gewoontes er voor zorgen dat jij altijd tegen dezelfde dingen aanloopt, hoe het komt dat al het werk altijd op jouw bordje terechtkomt en wat jij kunt doen om die oude gewoontes te doorbreken zodat je weer zelf grip krijgt op jouw leven.
Heb je er genoeg van om nog langer te blijven hangen in de sleur van eten, slapen en werken? Wil je stoppen met het geworstel en weer plezier krijgen in wat je doet? Wacht dan niet langer en bel mij vandaag nog en ik vertel je graag meer over dit individuele coachtraject. Of maak een afspraak op 06-83 60 45 14. Een berichtje sturen op 06-83 60 45 14 kan natuurlijk ook. Je kunt mij ook een mail sturen via de knop hieronder.
Ja, dat wil ik!
Wat houdt dit coachtraject in?
Dit coachtraject bestaat uit zes sessies van 75 minuten. Naast de coachsessies ga je zelf thuis met opdrachten aan de slag. De sessies zijn om de week bij CoachUnique en/of online. En tussen de sessies door hebben we ongeveer een keer per week contact per e-mail of Whatsapp over zaken waar je tussendoor tegen aanloopt zodat je niet met je vragen hoeft te wachten tot de volgende sessie.
Na afloop van het traject
- Heb je weer overzicht op je werk.
- Krijg je weer meer rust in je hoofd.
- Voel je je weer energiek en opgewekt.
- Doe je weer waar jij blij van wordt.
- Heb je weer plezier in wat je doet.
Ik doe mee!
Jouw investering
Dit traject is een investering in jouw toekomst want in dit traject leer je het voor altijd anders te gaan doen zodat je het leven kunt leiden dat jij verdient. Jouw investering voor dit coachtraject is € 795. Je kunt dit bedrag ook in twee termijnen betalen van € 410,00 per termijn.
Ben jij het overzicht kwijt en wil jij weer grip op je leven? Meld je dan aan voor dit coachtraject.
Veelgestelde vragen
- Kan het traject ook online?
- Het traject kan gedeeltelijk of helemaal online. Dat scheelt reistijd en je hoeft dus ook niet in de buurt te wonen om het traject te volgen.
- Kan het traject ook in langere sessies of een dagdeel?
- Het traject kun je ook volgen in vier sessies van twee en een half uur (op locatie bij CoachUnique).
- Hoe kan ik me voorbereiden?
- Voorbereiden is niet nodig. Gemotiveerd zijn is wel heel belangrijk.
- Hoe werkt de betaling?
- Betaling van het traject is vooraf en daarvoor ontvang je voordat het traject start de factuur. Bij betaling in termijnen ontvang je de laatste factuur twee weken voor het einde van het traject.
- Krijg ik huiswerk?
- Bij het traject horen praktijkopdrachten. Dit is een belangrijk onderdeel van het traject.
Staat je vraag er niet bij of wil je meer weten? Stuur dan een mail via de knop hieronder of bel mij op 06-83 60 45 14. Een Whatsapp sturen kan natuurlijk ook.
Ja, dit wil ik!
Ervaringen van andere vrouwen
Wat andere vrouwen vertellen over hun coachtraject:
- Diane heeft me geholpen dingen weer in het juiste perspectief te zien. Ze hielp me dingen te relativeren en gingen we in op waar mijn eigen (niet zo helpende) gedrag vandaan komt en hoe ik om kan gaan met het gedrag van een ander zonder daarbij mezelf te verliezen. Ik was het zat dat ik mensen over mijn grenzen heen liet lopen en dacht: hier heb ik hulp bij nodig. Met praktische handvatten waar ik echt wat aan had. Ik ben nu een stuk relaxter en heb meer balans dan hiervoor. Nicole
- Ik voelde mij snel op mijn gemak, waardoor ik heel open kon zijn. Doordat deze openheid er was, werd al snel duidelijk waar mijn valkuilen zaten. Af en toe werden er scherpe vragen gesteld die ik niet meteen kon beantwoorden. Daardoor moest ik wat dieper graven. Dat was confronterend maar daardoor werd uiteindelijk mijn zelfbeeld veel helderder. Ik heb nu een beter beeld van wat ik wil en welke kant ik op wil gaan. Door deze gesprekken heb ik het zelfvertrouwen gekregen dat ik nodig had om door te pakken. Rowena
- Een tijdje terug ben ik door Diane gecoacht. Met haar rust, empathisch vermogen en deskundigheid heeft zij mij geholpen om een nieuwe richting op te gaan. Dankjewel Diane! Ninorta
- Hartelijk bedankt voor het coachen. Door jou heb ik meer inzicht gekregen in mijzelf, mijn mogelijkheden en leerpunten. Het heeft mij opgeleverd dat ik doelgerichter, zelfbewuster en zelfverzekerder mijzelf kan presenteren. Met als doel een fijne werkplek te bemachtigen. Kim
- Onlangs gesprekken gevoerd met Diane, waarin ik waardevolle en bruikbare tips van haar heb gekregen. Ze spiegelde mij in mijn gedrag, met liefde. Dit was precies wat ik nodig had. De gesprekken voelden vertrouwd en ik kon volledig mijzelf zijn. Bedankt Diane voor het traject. Ik heb er veel aan gehad en kan hier weer mee vooruit. Nienke
- Hartelijk dank voor de fijne gesprekken, dat het letterlijk en figuurlijk weer stroomde, de actiegerichte werkvormen, je aandacht en luisterend oor. Nicolle
- Ik heb altijd goede herinneringen aan de periode dat ik bij je ben geweest voor coaching. Het heeft nieuwe deuren geopend. Bij het lezen van je sinterklaasgedicht moest ik denken aan de tekening die ik bij jou had gemaakt met het kopje ‘balans’ en aan de leuke kopjes met lekkere thee. C.
- Je was voor mij een goede coach. Zonder allerlei toeters en bellen. Behoorlijk recht door zee en daar houd ik wel van. Ans
- Heel fijn om Diane als coach te hebben gehad. Marleen
Weer lekker in je vel?
Je voelt je opgebrand. Je bent moe en het lukt je niet meer alle ballen in de lucht te houden. Wil jij je weer energiek en opgewekt voelen omdat je minder druk en stress ervaart door te veel werk? Ik help je daar graag bij. Bel mij op 06-83 60 45 14 en maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend gesprek. Een e-mail sturen via de knop hieronder kan natuurlijk ook.
Ja, ik zet deze stap!