Het is echt vijf voor twaalf. Tijd om in actie te komen. Er moet meer kennis worden gedeeld over burn-out en het ontstaan er van. Want alleen dan kunnen we er voor zorgen dat mensen niet in een burn-out terecht... Bericht bekijken
In Tubantia mocht ik vertellen over de toename van burn-outs tijdens de coronacrisis en burn-outpreventie. Een onderwerp dat nog te weinig aandacht krijgt. Mooi dat de krant hier op deze manier aandacht aan wilde geven.
Veel mensen hebben de afgelopen tijd op hun tenen gelopen. Een op de zeven werkenden in Nederland had al last van burn-outklachten of een burn-out. Als we nu niets doen dan verwacht ik dat het aantal mensen met een burn-out... Bericht bekijken
Regelmatig krijg ik de vraag wat ik nu precies doe. Want coaching is een heel breed vakgebied en er zijn heel veel verschillende coaches. Ik vertel dan altijd dat ik mij vooral richt op burn-outpreventie. Eenvoudig gezegd: voorkomen dat mensen... Bericht bekijken
Je staat op of je hebt jezelf uit je bed gesleept. Je komt beneden en ziet dat de afwasmachine klaar is. Je pakt er een kopje uit en een bordje. “Zal ik hem nu uitpakken?” zegje tegen je zelf. Je... Bericht bekijken
Via mijn beroepsvereniging NOBCO werd ik geattendeerd op het uitgebreide artikel over coaching in Margriet. Het artikel opende met “Het taboe om hulp te vragen is doorbroken. Coaching wordt gezien als instrument om jezelf te verbeteren.” En wat ben ik... Bericht bekijken
Een burn-out ontstaat nooit alleen door de situatie op het werk of gebeurtenissen in het persoonlijke leven. Het ontstaan van een burn-out is een sluimerend proces. Het is een opeenstapeling van factoren in het werk en privé die er voor... Bericht bekijken
“Goed voor jezelf zorgen hoor”. Dat is iets wat we vaak tegen elkaar zeggen. Maar hoe doe je dat als je te druk bent om alle ballen in de lucht te houden? Als het je over je schoenen loopt en... Bericht bekijken