Tagsarchief: energie

Supergaaf: CoachUnique in Tubantia

Supergaaf: CoachUnique in Tubantia

Supergaaf! Mooi artikel in De Twentsche Courant Tubantia van Marjolein Rietman over CoachUnique en vrouwen die ten koste van alles proberen alle ballen in de lucht te houden. Balanceren op het randje van een burn-out Wat mooi dat ik hierover... Bericht bekijken



Te goed voor een ander zorgen

Te goed voor een ander zorgen

Ik donderde er vanochtend weer in: de ‘te goed voor een ander zorgen valkuil’. Vijf minuten nadat onze zoon was weggefietst op weg naar school ging de telefoon. Met schrik pakte ik op want het eerste dat door mijn hoofd... Bericht bekijken



Nieuwe workshop ‘Weg met de energievreters’

Nieuwe workshop ‘Weg met de energievreters’

Veel mensen zien uit naar de vakantie. Even weer opladen en daarna met frisse moed aan de slag. Om de energie die je in je vakantie hebt opgedaan vast te houden, organiseer ik bij CoachUnique op maandag 6 september van... Bericht bekijken



Je energievreters en energiegevers

Je energievreters en energiegevers

Heb je burn-outklachten en ben je bang dat je in een burn-out terecht komt? Kijk dan eens naar je energievreters en je energiegevers. Als je weet waar je energie van krijgt en wat je energie kost dan heb je de... Bericht bekijken



Ga ‘leuke’ dingen doen!

Ga ‘leuke’ dingen doen!

Het eerste dat mensen die dreigen burn-out te raken vaak doen is leuke dingen opzij zetten. En dat terwijl juist ontspanning er voor zorgt dat je even kunt afschakelen. Afschakelen is nodig om weer bij te tanken. Doe je iets waar... Bericht bekijken



Wat geeft jou energie?

Wat geeft jou energie?

Bij de start van een coachtraject beginnen we meestal met het krijgen van inzicht. Als je dreigt vast te lopen, dan ontbreekt soms het overzicht. Het wordt steeds moeilijker om keuzes te maken als je niet meer weet wat je... Bericht bekijken



Als je doet wat je leuk vindt….

Als je doet wat je leuk vindt….

Als je doet wat je leuk vindt, hoef je nooit te werken. Een mooie quote maar hoe breng je dat in de praktijk. Hoe fijn zou het zijn als je kunt doen wat je leuk vindt en weer bruist van energie?... Bericht bekijken



Al weer toe aan vakantie?

Al weer toe aan vakantie?

“Ik heb net drie weken vakantie gehad en heel eerlijk gezegd ben ik al weer aan vakantie toe.” vertelt Marijke*. Ze heeft mij gebeld met de vraag of ze op korte termijn even bij mij langs kan komen voor een... Bericht bekijken



Even helemaal niets moeten

Even helemaal niets moeten

We zijn al weer een aantal dagen op weg in het nieuwe jaar. De feestdagen lijken best al lang geleden. De kerstboom hebben we afgelopen week al weg gehaald en het huis lijkt er een stuk opgeruimder door. Omdat het... Bericht bekijken