Herken je dit?
- Als je je zoon en dochter met een gehaaste knuffel wat eerder dan normaal de deur hebt ‘uitgewerkt’ omdat je op tijd aan de klus wilt beginnen die je gisteren niet afkreeg zie je dat je zoon zijn broodtrommel is vergeten en je baalt want je moet eerst naar school om de broodtrommel weg te brengen.
- Op je telefoon zie je een uitnodiging binnenkomen voor een spoedoverleg om half negen en als je twee uur later snel even naar het toilet rent zie je de kop thee die je vanochtend hebt gemaakt nog op het aanrecht staan.
- Tussen de middag prop je snel even een boterham naar binnen en tussendoor maak je snel even een mailtje af waar je de hele morgen nog niet aan toe gekomen bent. Je mist je collega’s en voelt je zelfs een beetje eenzaam als je aan je boterhammetje met kaas zit.
- Als je om half zes je laptop dichtklapt omdat je nu echt aan het eten moet beginnen heb je een zere nek en kramp in je schouders. Je voelt je doodmoe, je hoofd bonkt en je benen voelen zwaar als je naar de keuken loopt en je hebt nergens zin meer in.
- Je bent blij dat je partner vanavond naar de voetbaltraining gaat zodat je nog even kunt werken zonder dat hij gaat zeuren dat je de hele week elke avond al aan het werk bent geweest.
Hoe zou het voor je zijn als je
- Minder stress ervaart door het thuiswerken waardoor je je minder gehaast voelt en je meer tijd hebt voor je gezin.
- Meer grip hebt op je agenda zodat je de tijd hebt om je werk te doen en tussendoor ook ruimte kunt maken voor pauzemomenten.
- je niet schuldig voelt als je tussen de middag even een lunchwandeling maakt om je hoofd leeg te maken en weer op te laden.
- Je ’s avonds niet meer doodmoe voelt en een zeer lijf hebt omdat je niet meer de hele dag achter je laptop hebt gezeten.
- Je niet elke avond meer aan het werk hoeft en weer tijd hebt om weer een keer af te spreken met je vriendinnen.
Krijg weer balans in je werk en privé
Dit kan echt met het Thuiswerkbuddyprogramma. Met dit persoonlijke en intensieve coachprogramma help ik je om weer de balans terug te krijgen tussen je werk en privé zodat het werken vanuit huis weer aangenaam wordt.
Jouw eigen thuiswerkbuddy
Tijdens het Thuiswerkbuddyprogramma ben ik je persoonlijke thuiswerkbuddy en kun je met al je vragen waar je door het thuiswerken tegenaan loopt bij mij terecht. Of ze nu gaan over praktische zaken van het thuiswerken zoals je werkplek (is werken aan de keukentafel wel handig, zet ik de wasmachine nu wel of niet aan tijdens mijn werk) of over zaken waar je je zorgen over maakt (een kort lontje, je krijgt het werk niet af, hoe verdeel ik mijn tijd).
Ik denk met je mee in oplossingen die jou helpen bij het voorkomen van stress door je werk zodat je weer plezier krijgt in je werk en je je weer energiek voel. Dat je niet meer elke avond uitgeblust op de bank ploft maar ook weer tijd en zin hebt om leuke dingen te doen.
Door je werk anders te organiseren, beter te plannen en ruimte te maken voor regelmatige pauzemomenten krijg je een betere balans tussen werk en privé. Zo houd je het thuiswerken langer vol. En het allerbelangrijkste? Je komt weer lekker in je vel te zitten en kunt weer genieten van je vrije tijd en je gezin.
Hoe werkt dit programma?
Dit Thuiswerkbuddyprogramma bestaat uit een tweewekelijkse online sessie van een uur. Na elk gesprek krijg je praktische opdrachten om in je werk of thuis mee aan de slag te gaan. Tussentijds hebben we ook elke week op een vast moment contact per Whatsapp of e-mail. Dan kun je met je vragen bij mij terecht en hoef je niet tot de volgende afspraak hoeft te wachten. Daarnaast krijg je twee keer per week handige tips en ideeën in je mailbox die precies passen bij wat jij op dat moment nodig hebt. Omdat we hierin heel intensief samenwerken bereik je al snel resultaat.
Na afloop van dit programma
- Heb je weer balans in je werk en privé en weet je hoe je de balans kunt houden als je weer te veel werk op je bord krijgt.
- Kun je je werk beter plannen omdat je weet hoe je grip kunt houden op je agenda.
- Voel je je aan het eind van de werkdag energieker omdat je overdag tijd hebt om op te laden.
- Zit je niet meer de hele dag achter je laptop en voel je meer ontspanning in je lijf.
- Heb je ’s avonds weer tijd voor jezelf en voor je gezin en kun je daar meer van genieten.
Wil jij dit ook?
Neem dan contact met mij op via 06-83 60 45 14 of stuur mij een mail via de knop hieronder. Wil je eerst meer weten over dit programma? Maak dan vrijblijvend een afspraak via 06983 60 45 14.
Ja, dit wil ik!
Jouw investering
Jouw investering voor dit programma is € 497. Vind je het prettiger dit bedrag in twee termijnen van € 255 te betalen dan kan dat natuurlijk ook.
Ja, help mij bij het thuiswerken
Veelgestelde vragen
- Is het programma alleen online?
- Dit programma is op dit moment alleen online via ZOOM. Dit scheelt reistijd en je kunt de afspraak doen waar je wilt.
- Hoe lang duurt het programma?
- Het programma duurt ongeveer twee maanden waarin je voldoende tijd hebt om in de praktijk te brengen wat je hebt geleerd.
- Kunnen de afspraken ook elke de week?
- De afspraken zijn tweewekelijks zodat je tussentijds de tijd hebt om met opdrachten aan de slag te gaan.
- Zijn de huiswerkopdrachten verplicht?
- De opdrachten zijn niet verplicht maar wel essentieel om goede resultaten te bereiken?
- Wanneer kan ik met het programma starten?
- Dit is een individueel programma dus je kunt op elk moment starten.
Ja, ik meld me aan!
